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インド占星術(=ジョーティッシュ)お月様では

その人の体質もみることができます。ラブラブ

アーユルヴェーダのドーシャ体質というのがあります。

(私は専門家ではないので、詳しくはないですが、、、)

ドーシャ体質とは、

ヴァータ、ピッタ、カパ

と呼ばれて、3つに区別されている体質ですね。音譜

自分がどの体質が優位なのか知っておくことは

大切です。

アーユルヴェーダ[マハリシ南青山クリニック]

  アップ

こちらのサイトで自分の体質を

調べることができますヨ。ニコニコ

私は、一時期働き過ぎで、

体調を壊しかけたことがあるのですが、

それは自分にとって、

どのような生活スタイルが合っているのか

分からずに、

周りの人もやっているからあせる

という理由で

自分に無理な生活スタイルをとっていたから

体調を崩しました。

私の場合はヴァータがとても強く、

本当は規則正しい生活をしなくてはいけないのに、

海外と仕事をしていたため、

昼夜関係なく、働いてしまいました。しょぼん

それで、体調を崩したと

アーユルヴェーダのクリニックに行って、

分かりました。

周りの人が普通にやっているから、

自分にもできるはずだと思って、

無理な生活をしていたのです。

もっと早くに自分の体質を知っておけばよかった

その時強く思いました。

アーユルヴェーダに関する私の好きな本はこれです。

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40歳からの心身毒出し法 (静山社文庫)/蓮村 誠

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毒出し習慣で 朝、生まれたての体になる!: 1 (コミックエッセイ)/木内 麗子

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「いのち」の取り扱い説明書―ココロも身体も健康になるインドの教え/蓮村 誠

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次回はインド占星術お月様で体質診断ができるのか!?

を書きたいと思います。

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